na sile i mase

nie zrozumielismy sie do konca :D na silowni cwicze juz dosyc dlugo tylko do tej pory byly to terningi na sile i mase a przed zawodami chcialbym zrobic cos bardziej na wytrzymalosc i kondycje ;)

mam jeszcze pytanko. A co wogole sadzicie o tym zestawie, ogolnie jest to zestaw na sile i mase. Co poradzicie jeszcze dokupic, czy to co mam wystarczy

ok,rozumiem ,a na siłe i mase te moje zestawienie jest dobre carbo+kreta+bialko ostrowi

faftaq a cop bedzie lepsze?clout czy massacra na siłe i mase

faftaq a cop bedzie lepsze?clout czy massacra na siłe i mase lub moze Man - Body Octane?

dziala tak jak ma... na sile i mase jak pisalismy wyzej.. odpowiednio treningi dieta... PP to dobry produkt ale nie spuchniesz po nim "na stale" :))

Ćwicze 8michów z przerwami.Mam 182cm i 76kg wagi.Brałem mono,nitro2 troche storma.Ostatnio ćwiczyłem na sucho o chce coś wźiąść coś mocnego na siłe i mase.Prosze o rady:)

dobry środek na siłe i mase nie stosowac podczas robiegań ogólnie git

Jakieś dobre białko na siłe i mase ;) najlepiej bez kreatyny

"Jakieś dobre białko na siłe i mase ;)" dobra , to mi wystarczy wróć do podstaw www.sfd.pl/search.asp

zaczolbym teraz ale naraize biore sie za kreatyne ;) cykl na sile i mase chce zrobic. a brzuszki bede robił cały czas wieć go nie zatłuszcze:P ja robiłem a6w pżez 14 dni potem jakoś sie rozchorowałem i przestałem

BILL STAR 5x5 :) z tego co wiem na sile i mase ;) poszukaj FBW jakiegos ;) bo ty raczej szukasz Spilta a twój staż jest troche za mały na ten rodzaj cwiczen

O jesli sie da to super ;], bede musiał cos znalesc na forum na siłe i mase

dobry zestaw na wytrzymalosc na sile i mase a moze frytki do tego?? okreslasz swoj cel jasno i skup sie na jednym jezeli zrobisz pare kg masy obojetnie czy to fat czy muscle to wytrzymalosc obligatoryjnie spada nie zawsze musi tak byc ale w 99% tak jest jabko wez 2dawki po 4kapsy w DT i jedna dawka 4k w DNT MM mozesz wziac do zalatania diety [...]

Usuń usunąłem link do Allegro bo naruszał regulamin naszego forum. Niestety muszę się zgodzić z panami wyżej bosir test z lektury zakupiłeś to jedynie prosta mieszanka Ziołowa która ma na celu delikatnie może wspomóc libido poprawić regeneracji jeżeli wykorzystasz ją w okresie przed snem Jednak tutaj na siłę i masę bym nie oczekiwał jakiś [...]

kaszana. wyciskanie to najlepsze cwiczenie na barki i zadna zmiana nic ci dobrego nie da. ale jezeli juz naprawde chcesz trening na barki bez wyciskania to zacznij lepiej od podciagania sztangi wzdluz tulowia do brody, to bardzo dobre cwiczenie na sile i mase.

To jest jakiś japonski wynalazek podobno na siłe i mase.Tak przynajmniej przeczytałem ale musisz sie wczytac bo temat PH jest dla mnie mało interesujacy.Wpisz w google OXYGUNO, nastepnie pyknij - grafika- Wyskoczy Ci sporo zdjęc tego wynalazku.Pyknij na zdjecie a zobaczysz powiekszenie a po zamknieciu obrazka masz tekst dotyczacy tego czego [...]

Dziwne że znalazłeś że jest to PH na siłę i masę, bo wszędzie na forach piszą że działa bardziej jak EPI, ktoś nawet robił na forum bb relacje - przez 4 tyg. lecia 3tabletki - finał taki, że zrzucił parę kg, siła wzrosła, i nawet jakby obwody wizualnie się zwiększyły (lepsza definicja mięśnia) i brak jakichkolwiek saidow. W necie jest sporo [...]

[...] kondyche? trzeba troche sie pogibać + te suple, już późno coś mi sie ***ie... hehh" Czlowieku jak masz pisac takie glupoty to sobie daruj. Jak bym poprosil o suple na sile i mase to co bys mi polecil geniuszu, niech zgadne :Glutarol, kreatyna, gainer. Jak nie znasz odpowiedzi na pytanie to siedz cicho, a najlepiej ogranicz swoj udzial na [...]

może sastosuj SAO jest dobry na siłe i mase. ale jak ćwiczysz sam to odpada